4 совета по оптимизации производительности при работе из дома

Работа из дома — одна из новых тенденций в мире труда; компании понимают, что сотрудникам не обязательно физически находиться в офисе, чтобы быть продуктивными. Таким образом, все больше и больше людей выполняют свою работу, не выходя из офиса, не выходя из собственного дома.

Однако большинство людей проработали в офисе всю свою трудовую жизнь и, возможно, не уверены, как эффективно работать из дома. У нас есть несколько советов для людей, которые помогут увеличить производительность при работе из дома.

1 – Обеспечьте естественное освещение

Свет от ламп и экранов плохо влияет на вашу производительность; они могут вызвать усталость глаз, а также целый ряд других проблем. Поэтому важно, чтобы во время работы у вас было немного естественного света. Если вы работаете на кухне, убедитесь, что кухонные жалюзи открыты, чтобы пропускать свет, и регулярно отрывайтесь от экрана, чтобы получить естественное освещение.

2 – Соблюдайте график

Когда вы переходите от работы в офисе к работе на дому, может возникнуть соблазн встать с кровати за 5 минут до загрузки компьютера. Но это не очень хорошо сказывается на производительности; человеческий организм лучше всего справляется с рутиной, поэтому убедитесь, что у вас есть достаточно времени, чтобы быстро умыться и выпить чашечку кофе перед работой.

Также важно планировать перерывы так же, как вы бы делали, работая в офисе, чтобы отвлечься и позволить своему разуму ненадолго расслабиться. Также убедитесь, что вы обедаете и заканчиваете работу в одно и то же время, чтобы ваш организм находился в режиме дня. Это позволит поддерживать высокую производительность в рабочее время.

3– Не отвлекайтесь

Когда вы работаете в офисе, отвлекающие факторы сведены к минимуму. Обычно единственным доступным отвлекающим фактором является ваш телефон, с которым легко иметь дело, поскольку это всего лишь одна вещь, которой вам следует избегать. Но когда вы работаете из дома, количество отвлекающих факторов, доступных в непосредственной близости, велико, и может быть очень легко поддаться искушению расслабиться.

Итак, вам следует выбрать для своей рабочей зоны место, удаленное от отвлекающих факторов. Вы же не хотите, чтобы на виду были такие вещи, как книга, которую вы читаете, телевизор или видеоигры. Это поможет вам не отвлекаться. Также убедитесь, что ваше рабочее место используется только для работы; это поможет вам лучше работать во время работы и лучше расслабляться, когда вы находитесь в помещениях, предназначенных для вашего досуга.

4 – Планируйте свой день, когда вы начинаете

Обычно в офисе планирование выходного дня может оказаться бесполезной задачей. В большинстве случаев вы работаете всего час, прежде чем кто-то попросит о помощи с заданием или поручит вам какую-нибудь разовую работу, поэтому вам нужно быть более гибким в планировании времени. Но когда вы работаете из дома, вероятность того, что на вас это свалят, меньше.

Итак, теперь ваша рабочая нагрузка, скорее всего, будет определена и не будет увеличиваться в течение дня. Обязательно распланируйте свой день, чтобы знать, что нужно сделать и когда это нужно сделать. Это сохранит вашу продуктивность, поскольку вы сами устанавливаете неофициальные сроки выполнения своих задач.