Если ваш ребенок плачет от боли до или во время дефекации, это может быть признаком запора. Иногда это сопровождается прожилками крови в кале или испражнениями, которые мелкие, сухие, твердые и напоминают камешки.
Вот некоторые из распространенных причин запоров у младенцев:
Обезвоживание
Одной из причин может быть обезвоживание. Поэтому необходимо увеличить количество кормлений ребенка грудью. К 6-й неделе 90 процентов грудного молока состоит из воды. Нет необходимости подпитывать его глотками воды, поскольку избыток воды может вызвать электролитный дисбаланс у детей
Диета матери
Другой распространенной и, возможно, главной причиной является диета матери. Иногда продукты, потребляемые кормящими матерями, могут вызывать аллергические реакции и метеоризм у младенцев. Это может вызывать дискомфорт и суетливость у младенцев и, возможно, на самом деле не является запором в прямом смысле этого слова. Часто кажется, что молочные продукты не слишком хорошо сочетаются с детьми. В идеале матери следует следить за своим питанием и исключить продукты, которые, по ее мнению, являются настоящими нарушителями спокойствия
Маленькое отверстие прямой кишки
В редких случаях, когда диета матери была изменена, а ребенка по-прежнему беспокоят запоры, лучше всего проконсультироваться с педиатром. Иногда скрытым виновником могут быть небольшие отверстия прямой кишки, которые не пропускают стул. Опять же, болезнь Гиршпрунга также может быть причиной запоров
Продукты, из-за которых ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не какает
Если вы исключили все другие причины и поняли, что определенные продукты вызывают проблемы, вы должны внимательно относиться к тому, что вы едите в период лактации. Некоторые продукты, которые обычно вызывают аллергические реакции у детей на грудном вскармливании и которых следует избегать, включают арахис, моллюски, белок коровьего молока, некоторые фрукты, пшеницу, сою, яйца.
Еще одна важная вещь, которую следует отметить, это то, что, хотя некоторые продукты вызывают аллергию у большинства младенцев, аллергия на одну и ту же пищу может быть не у всех младенцев. Поэтому матери следует быть очень осторожными, а не верить слухам и воздерживаться от определенной пищи примерно в течение 4 недель, чтобы увидеть реакцию своего ребенка. Некоторые реакции могут проявиться незамедлительно, а некоторые могут занять целый день или даже неделю.
Изменения в рационе кормящей матери, чтобы избежать запоров у младенцев
Вот некоторые изменения, которые мать может внести в свой рацион:
- Если у вашего ребенка проявляется непереносимость коровьего молока, чаще всего дело не в лактозе, а в белке, содержащемся в коровьем молоке. В таких случаях избегайте продуктов с содержанием белка коровьего молока, таких как сливки, йогурт, сливочное масло, сыр или что-либо, содержащее казеин и лактальбумин. Вы должны прочитать этикетки перед покупкой продукта, чтобы убедиться, что он не содержит белка коровьего молока.
- Если у детей аллергия на яйца, мамам следует держаться подальше от яиц, яичного порошка и сухих веществ.
- У некоторых детей может быть аллергия на арахис, и это может протекать довольно тяжело. Следы арахиса содержатся в детских смесях, хлопьях и даже мороженом
- Иногда, если мамы едят продукты, вызывающие газообразование, это может передаться и ребенку. Например, лучше избегать продуктов, богатых клетчаткой, фруктов, капусты, брокколи, картофеля, чеснока, цветной капусты, кукурузы и т.д.
- Пейте кофе в умеренных количествах, если он не слишком нравится вашему ребенку. И не забывайте также воздерживаться от газированных напитков
Однако вот некоторые вещи, которые матери должны иметь в виду, когда они исключают из своего рациона продукты, вызывающие аллергию
- Замените исключенную пищу другим вариантом питания или чем-то, что дополняет отсутствие
- Большинство детей избавляются от аллергии, когда им исполняется 2 года. Таким образом, даже если у них на ранних стадиях проявляются симптомы аллергии на определенные продукты, беспокоиться не о чем. Они перерастут это.
- Старайтесь не вводить твердую пищу раньше 4 месяцев, потому что слизистая оболочка кишечника вашего малыша не защищена от аллергенов и не вырабатывает достаточного количества ферментов для расщепления пищи.