Набрать килограммы чрезвычайно легко, но когда дело доходит до похудения – мы часто сталкиваемся с трудностями. Мы пробуем все, чтобы похудеть, но, кажется, ничего не помогает. Однако известно, что многие альтернативные методы похудения помогают сбросить вес – иглоукалывание является одним из них. Читайте дальше, чтобы узнать больше об использовании иглоукалывания для похудения.
Что такое иглоукалывание?
Иглоукалывание — это древняя китайская практика использования тонких игл для стимуляции определенных точек нашего тела с целью профилактики или лечения некоторых заболеваний. Практикующие эту технику считают, что эти симуляции могут помочь в лечении различных видов болей, таких как головная боль, боль в шее, суставах и т.д. Тем не менее, имеются также некоторые доказательства, подтверждающие эффективность этой практики в содействии снижению веса. В настоящее время многие люди выбирают этот метод похудения.
Однако, больше, чем что-либо другое, иглоукалывание — это система убеждений, которая будет работать на вас, если вы в нее верите. Если вы разовьете в себе позитивный настрой, это может помочь вам очень скоро добиться результатов. Когда вы почувствуете, что сеансы помогают вам, у вас может появиться мотивация внести и другие изменения в образ жизни, что, в свою очередь, может оказаться полезным для того, чтобы вы чувствовали себя лучше и здоровее. Итак, если вы считаете, что иглоукалывание может принести вам пользу, мы предлагаем вам попробовать.
Как иглоукалывание помогает человеку сбросить вес?
Итак, каким образом укол иглами действительно может быть эффективным в потере лишних килограммов? Что ж, как бы странно это ни звучало, это действительно работает. Практикующие эту технику убеждены, что иглоукалывание является эффективным способом направления энергии тела на похудение путем стимуляции различных точек акупунктуры для похудения. Различные медицинские проблемы могут возникнуть, когда поток энергии в организме нарушается или когда поток энергии блокируется, что приводит к различным проблемам, и увеличение веса является одной из таких проблем. Этот нарушенный поток энергии, или ци, может воздействовать на различные факторы, влияющие на потерю веса.
Однако иглоукалывание может восстановить заблокированный поток энергии. Другими словами, будут стимулироваться различные точки на теле. Это может помочь в снижении уровня стресса, снижении аппетита, усилении обмена веществ и подавлении приступов голода, короче говоря, все эти аспекты вместе могут быть направлены на снижение веса. Сторонники этой методики также считают, что увеличение веса происходит, когда в нашем организме происходят сбои в работе различных органов. Следовательно, для достижения эффекта от похудения все эти органы должны функционировать должным образом, а для этого необходимо стимулировать акупунктурные точки этих органов, которые включают эндокринную систему почек, печени, селезенки и щитовидной железы.
Помимо воздействия на эти точки, стимуляция точек акупунктуры в ухе для похудения является отличным способом похудения. Стимуляция точек в ушах может помочь контролировать тягу к еде. Эта практика очень похожа на то, что обычно практикуется для оказания помощи алкоголикам или наркоманам.
Однако не думайте, что эта техника может сотворить волшебство и заставить вас избавиться от дряблости или растопить ее в кратчайшие сроки. Вместо этого оно помогает вам прийти в себя и помочь вашему телу лучше функционировать, что, в свою очередь, может помочь вам сбросить вес. Итак, чудес не произойдет, но с вашей стороны требуются упорство и самоотверженность, чтобы иглоукалывание сработало на вас.
Сколько сеансов вам потребуется?
Если вы думаете, что, если в вас хоть раз ткнут иглами, это поможет, то это не так. Точно так же, как одна тренировка в тренажерном зале или дневная пробежка не принесут вам никаких положительных результатов, то же правило применимо и к иглоукалыванию. Вам нужно быть терпеливым и последовательным в этой практике. Если вы хотите увидеть результаты, вам нужно оставаться сосредоточенным и вносить изменения в свой образ жизни наряду с позитивным подходом к жизни. Кроме того, лечение иглоукалыванием может варьироваться у разных практикующих. Продолжительность и интенсивность процедуры могут быть определены после анализа вашего состояния и других сопутствующих факторов.
Однако в среднем, если вы планируете сбросить где-то от 10 до 15 фунтов, вам может потребоваться несколько сеансов в неделю в течение почти двух-трех месяцев. Но продолжительность лечения может полностью зависеть от вашего прогресса и того, насколько хорошо вы адаптируетесь к технике. Короче говоря, фиксированных сеансов не существует, и они могут варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей. Если вы ищете иглоукалывание для похудения в домашних условиях, вы можете обратиться к практикующим врачам, которые проводят лечение на дому.
Возможные побочные эффекты иглоукалывания
Иглоукалывание — очень безопасная процедура; однако возможные побочные эффекты могут зависеть от квалификации специалиста, предлагающего лечение. Поэтому, чтобы свести к минимуму ваши шансы на какие-либо риски или побочные эффекты, важно, чтобы вы обращались за лечением только к опытному и хорошо известному терапевту. Однако иногда могут возникать определенные осложнения или побочные эффекты, которые могут включать следующее:
- Вы можете испытывать болезненность или кровотечение в местах проколов.
- У вас может развиться инфекция.
- Иногда проколы органов могут произойти из-за неправильного введения иглы.
- Вы можете получить травму центральной нервной системы.
- В крайних случаях также могут произойти проколы легких.
Иглоукалывание может помочь вам сбросить вес. Тем не менее, важно, чтобы вы обсудили плюсы и минусы процедуры со своим лечащим врачом. Сообщите своему практикующему врачу, если вы страдаете от каких-либо заболеваний, таких как ослабленная иммунная система, нарушение свертываемости крови или другие подобные состояния. Кроме того, сообщите своему иглорефлексотерапевту, принимаете ли вы лекарства, такие как разжижители крови.