СМИ прославили неверность, сделав ее нормой в американской культуре. Рэп-видео, социальные сети, реалити-шоу, знаменитости — список можно продолжать и дальше. «Побочные цыпочки» сейчас в тренде — и молодые женщины на самом деле прославляют то, что они такие. Поколения сейчас извращены и растут, питаясь разбитыми сердцами друг друга, чтобы попытаться успокоить свое собственное.
Эмоциональные последствия неверности разрушительны
Ну, меня так не воспитывали. Я нахожу нашу культуру, выступающую за супружескую неверность, отвратительной и подлой. Последствия для эмоциональной и личной самооценки человека катастрофичны для того, кого предал тот, кому он отдал все свое сердце. Это заставляет их задаваться вопросом, почему они были недостаточно хороши или как их можно было так легко заменить кем-то другим.
Когда человеку изменили, эта боль может так легко превратиться в ненависть к самому себе и создать токсичное мышление. У людей развилась депрессия и они даже покончили с собой из-за неверности и ущерба, который она нанесла их жизням.
Быть обманутым — это абсолютно худшее чувство, оно заставляет вас чувствовать себя грязным, оскорбленным эмоционально и сексуально (потому что… как ваш партнер может заниматься с вами сексом после того, как занимался сексом с кем-то другим?). Это заставляет вас чувствовать себя нежеланным, отвратительным и неуверенным в себе. Чувство предательства переполняет до такой степени, что становится трудно дышать. Доверие, которое вы так надежно вложили в этого партнера, было разбито, растоптано, подожжено и обоссано.
Если вы спите с человеком, у которого есть партнер
Если вы спите с кем-то, у кого, как вы знаете, есть супруг или партнерша, я настоятельно призываю вас пересмотреть свое решение. Дело в том, что вы, скорее всего, понятия не имеете о том, каковы на самом деле их отношения. Вы понятия не имеете, какой ущерб вы причиняете кому-то, если их партнер узнает, что они делают.
Смогли бы вы жить с собой, если бы разрушили дом с детьми? Могли бы вы спать по ночам, зная, что разрушили всю чью-то жизнь? Вы действительно думаете, что человек, который изменяет своему партнеру, действительно собирается бросить его и жениться на вас?
Потому что, если бы они хотели быть с вами, то они бросили бы своего партнера, если бы вы оставили их до тех пор, пока они этого не сделают. Потому что в реальной жизни это действительно так же просто, как быть честным, если человек не хочет быть со своей второй половинкой. Один из признаков того, что ваш роман окончен, — это когда другой человек решает рассказать своему партнеру правду, а он все еще не оставляет их ради вас.
Отношения могут пережить неверность
С этим трудно справиться, но не всем приходится уходить после измены. Иногда люди могут работать вместе над восстановлением доверия и налаживанием своих отношений с любимыми. Это сложно, потому что речь идет не только о том, чтобы один человек простил другого. Если ваша семья или друзья знают, или ваши дети знают, человек, который изменил, должен быть прощен всеми.
И человек, которому изменили, не собирается быстро переживать предательство. Эксперты говорят, что обычно требуется около 2 лет, чтобы ущерб был полностью устранен, когда обнаруживается измена. Чувства подозрительности и недоверия затрудняют прощение измены. И как только доверие нарушено, это одна из самых трудных вещей для восстановления отношений.
Процесс заживления после измены
Процесс выздоровления после того, как пойман изменяющий партнер, долгий и изнурительный. Необходимо установить уважение, доверие, новые границы, новые правила, новую динамику отношений. Есть вещи, которые должны произойти, чтобы жизнь вернулась в нормальное русло после измены.
Обычно консультант по вопросам брака может помочь вам лучше решить ваши проблемы, если вы остаетесь вместе, потому что неверность — это тяжелая рана, которую трудно залечить.
Когда уходить после измены
Но как вы узнаете, хотите ли вы остаться, когда поймаете своего партнера на измене? Как вы узнаете, сможете ли вы преодолеть то, что произошло?-Если вам трудно принять это решение, просто знайте, что это нормально. Прямо сейчас вы имеете дело со множеством чувств и, вероятно, думаете, что было бы легко уйти, осознав, сколько боли вы испытываете.
Пытаетесь ли вы выяснить, стоят ли ваши отношения того, или вы хотите уйти после измены вашего партнера, у нас есть несколько важных вопросов, которые вы можете задать себе, чтобы помочь вам принять решение. Все эти вопросы наносят ущерб вашему решению и помогут вам разобраться во всех ваших чувствах и понять, хотите ли вы, чтобы все получилось.
Говоря от чистого сердца, если вы читаете это, вам, вероятно, сейчас больно. Зачем еще вам читать статью о том, когда уходить после измены? Мне так жаль, что тебе сейчас больно. И я искренне надеюсь, что эти важные вопросы для принятия решений помогут вам решить, хотите ли вы сохранить ваши отношения.
1. Может ли ваш партнер разорвать все связи и общение с человеком, которому они изменили?
Очевидно, что вашему партнеру-изменщику нужно разорвать связи с человеком, с которым у него был роман. Вы не можете ожидать, что сможете исправить разрушенное доверие и чувство обиды в ваших отношениях, если вам приходится беспокоиться о том, что ваш партнер вернется к этому человеку.
Один из предупреждающих знаков, который вы можете использовать на ранней стадии, чтобы решить, собираетесь вы уходить или нет, заключается в том, может ли ваш партнер разорвать все связи с этим человеком. Никаких контактов в социальных сетях, никаких телефонных звонков, никаких тусовок, никаких столкновений с ними. Что, если ваш партнер работает с этим человеком?
По моему твердому, но скромному мнению, семейную работу моего читателя можно заменить. Вы — нет, как и ваши отношения и жизнь, которые вы и ваш партнер построили вместе. Хорошим показателем того, когда уходить после измены, является то, готов ли ваш партнер полностью вычеркнуть этого человека из вашей жизни.
2. Можете ли вы простить своего партнера?
Вы действительно способны простить своего партнера после измены? Легко думать, что вы могли бы преодолеть это, но на самом деле, насколько хорошо вы способны по-настоящему двигаться дальше? Гнев — это нормально. И это здорово — горевать и позволять выражать свои чувства.
Однако наступает время, когда вам придется отпустить этот гнев и это предательство, чтобы вы могли двигаться дальше. Если вы чувствуете, что не сможете отпустить это и работать над тем, чтобы дать своему партнеру некоторое доверие после того, как он его заслужил, тогда, возможно, будет лучше уйти после измены. Для некоторых способность забыть об этом предательстве — это просто слишком.
3. Можете ли вы оба быть честными на 100% с этого момента?
Открытое и честное общение наносит ущерб налаживанию отношений после измены одного из партнеров. Еще одним хорошим решающим фактором, определяющим, стоит ли и когда уходить после измены, является то, продолжаете ли вы уличать своего партнера во лжи или нечестности.
Ложь может войти в привычку, если приходится так долго лгать о чем-то. И не только это, но иногда обманутый партнер может попытаться солгать во спасение, чтобы защитить ваши чувства, думая, что правда может ранить вас сильнее. Они не понимают, что уже причинили вам столько боли, сколько вам вообще могло быть причинено, и единственное, что могло бы причинить еще большую боль, — это новая ложь. Они чувствуют вину за то, что причинили вам зло, и могут попытаться наврать о некоторых вещах, связанных с изменой, чтобы спасти отношения.
Вам нужно быть твердым и четко понимать, что ложь не будет терпима ни в каком виде. И только с честностью и открытостью, даже если они боятся, что это причинит вам еще большую боль, правда — единственный способ удержать вас от ухода.
4. Вы все еще любите друг друга?
Я не говорю о том, чтобы любить друг друга как людей, потому что вы были вместе так долго, и потому что вы знаете, что в какой-то момент времени были влюблены в них. Любите ли вы друг друга по-настоящему и в настоящее время? Об этом трудно думать после измены, но это жизненно важно.
Такое решение, как «когда уйти после измены», невозможно принять, не выяснив, действительно ли вы любите друг друга настолько, чтобы это сработало. И действительно ли они все еще любят тебя? Как вы можете быть уверены? В конце концов, это те, кто переспал с другим человеком … и если вдобавок ко всему они солгали об этом, то трудно проглотить пилюлю, что ваш партнер действительно может вас любить.
Этот разговор должен состояться после того, как вы справитесь со своим горем и позволите себе успокоиться.
5. Понимает ли ваш партнер вас и проявляет ли к вам терпение?
Еще один предупреждающий признак того, что ваши отношения могут не сложиться, — это если ваш партнер становится нетерпеливым по поводу времени, необходимого вам для исцеления. Решающим фактором в том, когда уходить после измены, является то, не проявляет ли ваш партнер настойчивости по отношению к вам.
После романа вы, возможно, не сможете быть близки со своим партнером, у вас могут возникнуть обиды, у вас могут быть эмоциональные срывы и вспышки. Ваш партнер должен быть готов понять, что он является причиной этих чувств, и он должен быть более чем готов проявить терпение.
Эксперты говорят, что в среднем требуется около 2 лет, чтобы отношения вернулись в нормальное русло или улучшились после измены.
6. В чем корень проблемы — почему это произошло?
Итак, помните, когда мы говорили об открытом и честном общении? Нам нужно добраться до корня проблемы. Почему произошла измена? Почему ваш партнер изменил? Даже если вы не виноваты в том, что ваш партнер изменил, могут возникнуть проблемы, которые возникали в отношениях раньше.
Если общение не наладилось, может произойти измена — опять же, это не ваша вина, что ваш партнер изменил вам. Неверность — это всегда сделанный выбор, и не ваша вина, если вы стали его жертвой. Но если проблемы в отношениях возникали раньше, возможно, это могло быть чем-то, что мотивировало их или, скорее, немотивировало к самоконтролю.
Это будет трудный разговор, но это должно произойти.
7. Как долго длились ваши отношения? Были ли это хорошие или токсичные отношения?
Ваши отношения длятся меньше года? Я хочу подчеркнуть важность времени. Время — это единственная вещь в этом мире, которую мы не можем вернуть или получить больше. Когда наше время истекло, оно истекло. Так собираетесь ли вы тратить еще больше своего незаменимого времени на партнера, который не смог справиться всего за один год?
Если вы были вместе долгое время, и вы построили совместную жизнь, скорее стоит спасти ситуацию. Однако вы должны убедиться, что делаете это по правильной причине: это потому, что вы любите друг друга. Никакая другая причина не является достаточно веской.
8. Готовы ли обе стороны сделать то, что они должны сделать, чтобы восстановить доверие?
Хорошим признаком того, когда уходить после измены, является то, готов ли ваш партнер сделать все необходимое, чтобы восстановить ваше доверие и отношения. Если это требует предоставления паролей и доступа к местоположению на некоторое время, то пусть будет так. Наличие такой безопасности облегчает построение доверия.
Но не каждый партнер будет готов дать вам то, что вам нужно — если это именно то, что вам нужно. Итак, вопрос в том, готовы ли вы оба сделать то, что требуется?
9. Готовы ли вы оба пойти к психологу или обратиться за советом?
Неверность — щекотливая тема, и о ней трудно говорить без споров или эмоциональных всплесков самостоятельно. Существует также психологический процесс исцеления после измены. Я настоятельно рекомендую консультанту помочь вам в процессе примирения.
Если вы оба готовы пережить шторм, ваши отношения могут процветать
Если вы сможете прийти к положительным выводам со своим партнером по каждому из этих 9 разговоров, то, возможно, ваши отношения удастся спасти. Я искренне верю, что измену можно простить, если это было одноразово, и в романе не было эмоциональной привязанности к другому человеку.
Развод после измены
Если вам все-таки придется идти разными путями из-за развода, я все равно советую обратиться к психологу. Измена и неспособность наладить отношения могут нанести большой ущерб, причем ущерб, в котором изначально не было вашей вины. Не принимайте эту боль на себя в одиночку, потому что вы можете снова обрести счастье — но вы должны исцелиться от боли, которую причинил вам роман.