Как перестать плакать из-за вашего расставания и вернуться к жизни?

Расставание может стать разрушительным временем для многих девушек. Девушки часто плачут, визжат и даже разглагольствуют перед своими друзьями о том, что они чувствуют. Вот почему они должны знать, что есть способы справиться с болью, чтобы двигаться дальше по жизни. Согласно недавнему исследованию, женщины в два раза чаще плачут из-за расставаний, чем мужчины.

Исследование также показало, что среднестатистическая женщина плачет около 5 минут после расставания, в то время как среднестатистический мужчина плачет всего 2 минуты. Это связано с разными причинами, по которым они могут плакать. Женщины обычно плачут из-за грусти и одиночества, в то время как мужчины обычно плачут из-за гнева или разочарования.

В этом блоге вы найдете советы о том, как перестать плакать из-за вашего расставания и вернуться к жизни, выполнив эти 3 шага:

1) Установите для себя реалистичные ожидания относительно того, чего вы хотите от ваших следующих отношений

2) Найдите новые увлечения, которые занимают ваше время вне свиданий

3) Проводите больше времени с друзьями и семьей, которые поддерживают вас в трудные времена и заставляют чувствовать себя любимыми

Хотя эти шаги могут показаться простыми, девушкам иногда бывает трудно перестать плакать из-за расставания.

Вот почему я хочу поделиться с вами своей личной историей. Когда мне было 20 лет, я сходила на два свидания вслепую, которые оба закончились самыми большими ошибками в моей жизни.

Почему девушки плачут из-за расставания?

Мы все знаем, что девушки могут плакать из-за расставания. Но почему? Депрессия, одиночество и чувство, что они потеряли свою индивидуальность, — это лишь некоторые причины. В этом блоге я рассмотрю эти 3 основные причины слез после расставания и дам советы, как с ними справиться.

  • Этот шаг начинается с того, что вы устанавливаете для себя реалистичные ожидания относительно того, чего вы хотите от ваших следующих отношений. Это поможет вам оставаться на земле, чтобы вы не увлеклись нереалистичными фантазиями о встрече с вашим ‘идеальным’ партнером или о том, как этот человек снова все исправит.
  • Составление планов относительно новых хобби и занятий, которые будут занимать ваше время вне свиданий, также может помочь вам перестать плакать из-за вашего расставания. Это потому, что это отвлечет ваши мысли от всего и даст вам чувство свободы, чтобы вы не чувствовали себя загнанными в ловушку или не имели представления о будущих отношениях.
  • Проводить больше времени с друзьями и семьей, которые поддерживают вас в трудные времена и заставляют чувствовать себя любимыми, также важный шаг. Это позволит вам быстрее пережить расставание, потому что поможет вам увидеть позитивную жизнь впереди даже после неудачного опыта отношений.

Я надеюсь, что эти советы помогут многим девушкам, которые хотят перестать плакать из-за своих романтических отношений, но не знают, как это сделать. Я также надеюсь, что они смогут учиться на моих ошибках и помнить, что всегда найдется кто-то, кто предназначен для них.

Помогает ли вам плач пережить расставание?

Некоторые девушки задаются вопросом, помогут ли им слезы из-за расставания быстрее покончить с отношениями. Правда в том, что некоторые люди считают, что плакать полезно, когда переживаешь трудные времена, а другие — нет.

Плач определенно может помочь вам справиться со своими эмоциями, если вы никогда не делали этого раньше или не плакали годами. Возможно, это один из лучших способов выплеснуть эти эмоции, потому что вам не нужно держать их в себе или справляться с ними каким-то другим способом. Но реальный вопрос в том, помогут ли вам слезы быстрее пережить расставание?

Проблема плача в том, что он может вызвать привыкание. Например, как только вы слышите грустную песню или смотрите романтический фильм, это может вызвать эти чувства снова. Затем начинается цикл, и ты не можешь перестать плакать, как раньше. Может показаться, что ваши эмоции выходят наружу из-за того, что происходит в вашей жизни, но это пристрастие к печали, что не хорошо.

Вот почему важно перестать плакать из-за вашего разрыва и начать тратить время на что-то более продуктивное. Положительный эффект от плача через некоторое время пройдет, но негативные последствия застревания в этом цикле никуда не денутся, пока вы не остановите его. Поэтому вместо того, чтобы позволять себе плакать, планируйте новые увлечения и занятия, о которых я упоминал выше.

Почему девушки плачут из-за своих парней?

Девушки также могут плакать из-за своих парней, потому что хотят показать, как сильно они о них заботятся. Плач демонстрирует уязвимость, но он также укрепляет близость между партнерами; вы знаете свою вторую половинку лучше, чем кто-либо другой, и это связь, которую вы можете разделить с ними.

Плач также помогает вашему партнеру почувствовать, что вы ему полностью доверяете, утешая некоторых людей, потому что это показывает вашу веру в их способность поддержать вас в трудные времена. Главное здесь — найти кого-то, кто не воспользуется этой уязвимостью, так что будьте осторожны с теми, кого вы впускаете!

Наконец, плач — это показатель того, насколько серьезно вы относитесь к своим отношениям. Это показывает, что если что-то пойдет не так (например, разрыв отношений), это сильно повлияет на вас, и относитесь к отношениям достаточно серьезно, чтобы их исход повлиял на вас. Хотя для некоторых людей это нормально, других это может раздражать или отталкивать.

Мы часто думаем, что девушки плачут из-за своих парней, потому что они недовольны отношениями или им грустно. Хотя иногда эти причины могут быть правдой, девушка чаще плачет, когда она счастлива от своих отношений и чувствует себя в безопасности.