Очень часто мы только мечтаем о похудении, в частности, в ногах и бедрах, а желание остается только желанием. Что некогда, то лень, то есть дела важнее. И так сложно отказаться от мороженого — тортиков. А иногда усилия не дают никакого результата, а приносят только разочарование. Редкие порывы серьезно заняться спортом заканчиваются поеданием всего, что плохо … Читать далее
В следующий раз, когда вы услышите, что кто-то советует вам “отправиться в поход”, возможно, вам захочется поблагодарить его за заботу о вашем здоровье. Это потому, что походы приносят огромную пользу вашему физическому и психическому здоровью и самочувствию. Повышает физическую форму: Всего за один час треккинга можно сжечь более 500 калорий, в зависимости от уровня наклона и … Читать далее
Диабет 1 и 2 типа — это заболевание, при котором уровень сахара в крови слишком высок. По данным Американской диабетической ассоциации диабет 2 типа является наиболее распространенной формой диабета, и это означает, что организм пациента не может использовать инсулин должным образом. С другой стороны, примерно 1,6 миллиона американцев страдают диабетом 1 типа, что означает, что организм вообще не вырабатывает … Читать далее
Будучи людьми, мы не могли представить, что черепахи издают какой-либо шум. Они кажутся спокойными и нежными созданиями, которые просто хотят отдохнуть возле водоемов. Если к чему–то и привели нас исследования, так это к тому, что черепахи также относительно общительны, хотя и не так общительны, как люди. Возможно, мы видим это не часто, но при определенных обстоятельствах они … Читать далее
Когда вы работаете на кого-то другого, ваш работодатель предоставляет вам компьютер, телефон, адрес электронной почты и визитные карточки. У компании есть логотип, веб-сайт и установленные процедуры выполнения работы. Но когда вы работаете на себя, вы начинаете ни с чего подобного. Вам решать, обеспечить ли это ваш бизнес. И хотя многие профессионалы-одиночки пришли из корпоративного прошлого, они не привносят … Читать далее
Внедрение электронной почты в вашу маркетинговую стратегию? Хорошей новостью является то, что вы не одиноки. Многие компании, особенно те, которым пришлось разворачиваться и создавать интернет—магазины, когда началась пандемия, ищут способы увеличить свои продажи с помощью электронной переписки со своими клиентами. Создание хорошей основы, связанной с этим конкретным типом маркетинга, может привести к более эффективным кампаниям и более привлекательным … Читать далее
Растяжимая мембранная конструкция — это термин, обычно используемый для обозначения конструкции крыш с использованием мембраны, удерживаемой на месте на стальных тросах. Это форма конструкции, которая выдерживает только натяжение, исключая сжатие или изгиб. Большинство растяжимых конструкций поддерживаются той или иной формой сжимающих или изгибающих элементов. Растяжимые конструкции являются наиболее распространенным типом тонкослойных конструкций. Растягивающиеся конструкции используются с древних времен. Наиболее … Читать далее