Каковы размеры гимнастического бревна для балансировки?

от

Бревно для балансировки, также обычно называемое бревном, — это инструмент для художественной гимнастики, обычно изготавливаемый из материала, похожего на кожу. Итак, какой ширины бревно для балансировки у гимнасток? Оно маленькое и тонкое, опирается на подставку с обоих концов, и бревном пользуются только гимнастки. Все бревна для балансировки должны соответствовать спецификациям и рекомендациям, установленным Международной федерацией гимнастики, а также … Читать далее

Срыгивание у младенцев – причины и советы по его уменьшению

от

Когда младенцев кормят и они вдыхают избыток воздуха с грудным молоком или подкормкой, он может задерживаться и выходить в виде сплевывания через рот или нос. У младенцев это обычно называется рефлюксом. У младенцев младше 3 месяцев часто наблюдается срыгивание, которое достигает максимума к 4 месяцам и начинает уменьшаться по достижении ребенком 7-месячного возраста. Топ-5 причин срыгивания у … Читать далее

Различные типы наружных напольных покрытий

от

Выбирая плитку для покрытия пола вашего внутреннего дворика, террасы, развлекательного зала на открытом воздухе или террасы у бассейна и дорожки, вы получите значительные визуальные улучшения и другие преимущества. Необходимо учитывать множество факторов, поскольку этот тип напольного покрытия должен выдерживать как высокие, так и низкие температуры, а также другие экстремальные погодные условия. Кроме того, хотя технические аспекты имеют … Читать далее

Основной еженедельный контрольный список по уборке кухни

от

Вас когда-нибудь прерывали во время уборки на кухне, но вы забыли, на чем остановились? Или впоследствии поняли, что пропустили несколько важных моментов? Контрольный список по уборке кухни — это решение для обоих случаев. Я пользуюсь им десятилетиями, хотя к настоящему времени в основном выучила его наизусть. Он помогает мне не отрываться от работы, и, если понадобится, я могу … Читать далее

Как приобрести недорогую мебель для спальни

от

Чтобы в вашей спальне было комфортно, вы должны правильно выбрать мебель. Нет никакой гарантии, что при покупке дорогой мебели для спальни у вас будет дополнительный комфорт, который обычно рекламируется. Иногда, приобретая недорогую мебель для спальни, у вас уже есть та удобная мебель, которую вы хотите. Имейте в виду, что мебель для спальни должна быть не только мебелью, но … Читать далее

2 удивительно простых и полезных рецепта завтрака

от

Овсяные хлопья на ночь Ингредиенты 1/3 стакана овсяных хлопьев 1/3 стакана молока (коровьего или орехового) 1/3 стакана греческого йогурта 1/3 стакана ягод 2 ч. л. семян чиа (по желанию) Приготовление Оставьте в холодильнике на ночь. Утром посыпьте орехами или ореховым маслом и наслаждайтесь — готовить не требуется! Киноа с ягодами на завтрак Ингредиенты 1/4 стакана киноа, … Читать далее

Коронавирус против обычного гриппа – это то, что врачи хотят, чтобы вы знали

от

Что такое коронавирус? Коронавирус относится к группе патогенов, которые поражают млекопитающих, птиц и людей. Большинство вирусов, относящихся к этой группе, не опасны. У людей они поражают дыхательную систему и вызывают такие заболевания, как обычный грипп, тяжелый острый респираторный синдром (SARS) и ближневосточный респираторный синдром (MERS). Коронавирус не совсем неизвестен медицинской науке. На самом деле, он встречается чаще, чем можно себе … Читать далее