Как прекратить эмоциональное переедание — план из 5 шагов, который может вам помочь

На базовом уровне пища — это то, что питает наш организм. Нам это нужно, чтобы выжить. Тем не менее, многие люди думают о еде эмоционально, потому что еда занимает центральное место в нашей жизни: празднования, потери и другие события. Проблема с едой в том, что многие люди используют ее для заполнения эмоциональных пустот или решения других сложных … Читать далее

Советы по страхованию жилья: что нужно знать покупателям жилья

Вы новый домовладелец и задаетесь вопросом, какие советы по страхованию жилья вам нужно знать? Если вы собираетесь покупать дом в ближайшее время, сам процесс порой может показаться сложным. Покупка нового дома может быть захватывающей, но важно знать все, что с этим связано. Наличие надлежащей страховки домовладельцев — одна из самых важных вещей при покупке нового дома. Если … Читать далее

Что делать и чего не делать при первой рыбалке с вашим питомцем

Если вы являетесь домашним питомцем энергичной собаки, поддержание физической формы в условиях пандемии, вероятно, оказалось непростой задачей для вас и вашего четвероногого друга. К счастью, ослабление карантина открыло возможности для путешествий с собаками и активного отдыха. Если вы любитель игровой рыбалки, взять собаку с собой на прогулку не так просто, как спонтанная поездка на озеро. Успешная рыбалка требует тщательной … Читать далее

5 простых проектов по благоустройству дома своими руками

Вы ищете идеальный дом, но ни одно из объявлений, которые вы просматривали, еще не попало в точку. Вы хотите, чтобы ваш новый дом говорил с вами, чтобы вы знали, что это тот самый. Вы также понимаете, что идеальный дом может быть плодом вашего воображения. Не волнуйтесь, вы можете получить дом своей мечты, выполнив несколько проектов DIY для … Читать далее

Старинные бабушкины рецепты с желе

В 1970-х и 80-х годах мои бабушки были одержимы желе для формованных десертов, закусок и первых блюд. Будь то центральное блюдо праздника или особый десерт в будний день, каждое блюдо с джелли было веселым и фантастическим. Хотя основа для желе, возможно, была простой и недорогой, для формованных десертов на кухне имелись ингредиенты: фрукты, орехи, крендельки, сливочный … Читать далее

Алкоголь и похудение: шокирующая правда

Связь между алкоголем и проблемами потери веса хорошо задокументирована в научных кругах, однако многие обычные люди не знают о реальных фактах. Употребление алкоголя укоренилось в нашей культуре и стало ежедневной или еженедельной привычкой для многих людей. Но если вы пытаетесь сбросить вес, это, казалось бы, безобидное занятие на самом деле может саботировать ваши результаты. В этой статье мы … Читать далее

Наука о том, почему так трудно забыть своего бывшего

Мой приятель познакомился с милой женщиной на Tinder. Ее бывший прекратил отношения, и она вернулась на сцену свиданий. Она терпеть не могла своего бывшего жениха. Он был самовлюбленным, ходил на многочисленные свидания с сотрудниками, которыми должен был руководить, и хотя она была во многих отношениях идеальной девушкой, он все равно в конечном итоге принял ее как должное … Читать далее