В детстве мы все слышали, как наши бабушки и дедушки говорили о пользе и чудесах употребления сезонных фруктов. Аналогичным образом, давать ребенку лучшие сезонные фрукты — отличный способ накормить его некоторыми редкими питательными веществами в период роста. Чику для младенцев — отличный фрукт, который понравится вашему малышу и в то же время обеспечит его необходимыми питательными веществами.
Сапота или Чику — вкусный и сладкий сезонный фрукт, который обязательно понравится вашему малышу. Это идеальный фрукт для включения в рацион вашего малыша при переходе на сухое молоко. Обогащенный витамином С, витамином А, железом и кальцием, Чику обеспечивает младенцев максимальной энергией с оттенком натуральной сладости. Итак, мамы, продолжайте читать, чтобы узнать, как и почему вы должны включать Чику в рацион вашего ребенка и в чем польза Чику.
Полезен ли Чику для младенцев?
Чику — фрукт, богатый витаминами, клетчаткой и глюкозой. Этот богатый антиоксидантами фрукт предотвращает лихорадку и инфекции. Высокое содержание клетчатки в фрукте отлично подходит для младенцев, у которых склонны к запорам, коликам и другим проблемам, связанным с желудком.
Чику также помогает поддерживать здоровье костей, обеспечивая их необходимыми витаминами, железом и кальцием. Подводя итог, chikoo for babies содержит все необходимые питательные вещества для поддержания их здоровья.
Когда Вы можете познакомить своего ребенка с Чику?
Не существует идеального возраста для введения Чику младенцам. Однако врачи советуют родителям вводить его после того, как их ребенку исполнится пять месяцев. Некоторые родители подмешивают пасту Чику в церелак или другое питание и кормят младенцев. Как только ребенку исполняется пять или шесть месяцев, родители могут начинать кормить своих малышей Чику. Поскольку Чику не так уж сложен, вы можете давать его своему малышу непосредственно под присмотром.
Чику имеет очень мягкую текстуру, богат питательными веществами и легко усваивается, поэтому его можно давать непосредственно младенцам. Чику можно вводить в виде пасты для первых блюд твердой пищи. Как только малыши привыкнут к этой пасте, вы можете начинать вводить фрукты небольшими кусочками. Для годовалых детей и старше можно давать коктейли-смузи.
Пищевая ценность Чику для младенцев
Чику является отличным источником энергии, витаминов и других питательных веществ. Это высокое содержание питательных веществ имеет ряд преимуществ для здоровья, таких как укрепление иммунной системы, улучшение пищеварения и облегчение дефекации.
| Питательные вещества | Ценность |
| Общая калорийность | 83/100 г |
| Протеин | 0,4 г |
| Углеводы | 20 г |
| Жирные | 0,4 г |
| Кальций | 2.1 % |
| Калий | 5.51 % |
| Железо | 4.44 % |
| Магний | 3% |
| Медь | 4.3 % |
| Фосфор | 1.2 % |
Чику также богат ниацином, пантотеновой кислотой, фолиевой кислотой и минералами. Это важный источник пищевых волокон, жизненно важных для растущих детей.
Топ-5 преимуществ для здоровья Чику для младенцев
Сапота, или Чику, является богатым источником дубильных веществ, содержащихся в растении. Он также богат антибактериальными, антиоксидантными, противовирусными, противовоспалительными и противопаразитарными свойствами. Таким образом, когда дети употребляют Чику, это дает им огромную пользу и способствует их общему здоровью и самочувствию.
1. Польза для кожи
Чику является отличным источником антиоксидантов и воды. Несмотря на гладкую и мягкую текстуру, в нем по-прежнему много воды. Антиоксиданты и минералы помогают сохранить кожу здоровой и увеличить выработку белых кровяных телец. Лейкоциты помогают заживлению тканей и кожи при наличии каких-либо порезов или отверстий.
2. С высоким содержанием дубильных веществ
Чику являются богатым источником танина, который помогает регулировать опорожнение кишечника, улучшать здоровье кишечника, уменьшать секрецию кислоты и поддерживать общее состояние желудка у младенцев. Количество танина, содержащегося в Чику, вряд ли можно найти ни в одном другом фрукте. Иногда родители дают детям искусственную воду для полоскания горла, чтобы облегчить проблемы с кишечником. Вместо этого Чику может выполнять ту же работу естественным путем.
3. Здоровые волосы
Этот фрукт богат антиоксидантами, витаминами А и С. Он помогает поддерживать здоровье волос, укрепляет связь кожи головы с корнями и уменьшает выпадение волос. У младенцев обычно изначально не растет много волос, и цыплята могут помочь решить эту проблему.
4. Предотвращает рак
Поскольку он богат витаминами, минералами и пищевыми волокнами, он снижает риск развития рака. В частности, он снижает риск развития рака кишечника благодаря наличию антиоксидантов.
5. Укрепление иммунитета
Чику помогает в формировании сильного иммунитета. Иммунитет помогает укрепить организм и снижает риск заболеваний и инфекций.
Меры предосторожности, которые следует соблюдать при кормлении Чику младенцев
Хотя Чику является очень безопасным фруктом для младенцев, есть несколько факторов, которые мать должна иметь в виду, включая его в рацион ребенка. Примите во внимание следующие меры предосторожности, особенно в случае младенцев:
- Чику может оказаться опасным и вызвать удушье, если он незрелый. Младенцев следует кормить спелым Чику для облегчения переваривания.
- Убедитесь, что из плода удалены косточки, прежде чем скармливать плод ребенку, поскольку семена крупные и могут вызвать удушье.
- Подавайте фрукты в виде небольших кусочков или пасты. Начните с пасты, а позже переходите к кусочкам.
- Всегда давайте чику в ограниченных количествах своему малышу. Слишком большое количество чего-либо может быть опасным.
- Остерегайтесь побочных эффектов: немедленно прекратите кормление плодом, если заметите появление каких-либо побочных эффектов.
Есть ли какие-либо побочные эффекты Чику для младенцев?
Вот несколько побочных эффектов, которые употребление чику может вызвать у некоторых детей. В случае появления этих эффектов немедленно прекратите давать фрукты.
1. Проблемы с желудком
Переедание Чику может привести к проблемам с пищеварением, оказывая давление на пищеварительную систему и вызывая неплотные движения у младенцев.
2. Аллергические реакции
Аллергические реакции на чику включают кожную сыпь и отек горла.
3. Боль в животе
Чику является источником клетчатки, которая может вызывать боли в животе у некоторых детей, особенно при употреблении в первый раз или в больших количествах. Всегда начинайте с малого и постепенно увеличивайте потребление этого фрукта для вашего малыша.
4. Повышает уровень сахара в крови
Если у какого-либо ребенка проблемы с диабетом, матери не должны кормить его Чику. Из-за высокой калорийности и содержания сахара Чику может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье вашего ребенка.
3 лучших полезных и вкусных рецепта Чику для младенцев
Сапота, или Чику, сама по себе является очень сладким и вкусным фруктом, который вы можете скармливать своему ребенку прямо в сыром виде. Ниже приведены некоторые другие способы дать Чику ребенку:
1. Паста Чику
Слегка раздавите или разотрите чику, чтобы получилась тонкая паста. Вы также можете смешивать его с другими продуктами и кормить ими младенцев.
2. Смешивать с Церелаком/ Детское питание
Самый простой способ кормления младенцев, и родители предпочитают cerelac или упакованные продукты. Вы можете смешивать пасту чику или кусочки чику с cerelac, чтобы придать ей новый вкус, и кормить ею младенцев.
3. Злаковый смузи
Если вашему ребенку десять месяцев или больше 1 года, вы можете легко приготовить смузи из чику, смешав его с молоком и покормив его. Это поможет им быстро перевариться и имеет различные преимущества для здоровья при смешивании с молоком.
Чику для младенцев — отличный источник богатых и полезных питательных веществ, и родителям следует включать их в рацион младенцев. Чику может принести большую пользу младенцам. Содержащиеся в нем витамины могут способствовать развитию отличного зрения, а антиоксиданты помогают поддерживать великолепную кожу и волосы. Другие питательные вещества, такие как железо и кальций, помогают поддерживать крепкие кости.