День святого валентина: низкокалорийные свопы, которые вам понравятся
Кто не любит бокал красного или белого к еде? Но в большом бокале вина в среднем около 220 калорий, что вместе с едой может легко превысить дневной лимит калорийности. Итак, почему бы не заменить их бокалом шампанского? В среднем в бокале шампанского содержится около 80 калорий. Кроме того, шипучие напитки обычно заставляют людей пить медленнее и … Читать далее