Как научиться плавать взрослому?

Если вы уже не ребенок, но все еще не умеете плавать, то это не повод расстраиваться. Ведь научиться плавать можно в любом возрасте! Сегодня мы поговорим о том, как научиться плавать взрослому.   Основная причина, по которой взрослые не учатся плавать, — это страх утонуть, боязнь глубины. С этим нужно работать. Осознайте, что вода сохраняет ваше тело. Да, … Читать далее