Как увеличить количество подтягиваний?

Подтягивание на перекладине — одно из основных упражнений для развития мышц спины, груди и рук. Если вы хотите увеличить количество подтягиваний на турнике, но не знаете, какими средствами этого добиться, приведенные здесь рекомендации помогут вам выполнить до 25 подтягиваний за один подход.   Как увеличить количество подтягиваний на перекладине Как правило, самая распространенная проблема при … Читать далее