которым должен следовать каждый!

У всех нас беспокойная и стрессовая жизнь, которая не позволяет нам сосредоточиться на своем здоровье и вести здоровый образ жизни. Стресс и беспокойство приводят к нездоровым привычкам в еде, курению и употреблению алкоголя, что, в свою очередь, приводит к избыточному накоплению нездорового жира. С накоплением нездорового жира в раннем возрасте нас поражают самые разнообразные болезни. … Читать далее