-
Руководство для тех, кто соблюдает разумную диету, по подслащиванию пищи без сахара
Сахар содержится в большинстве обработанных пищевых продуктов. Фактически, сахар содержится в 74 процентах упакованных продуктов. И вы найдете его не только в десертах или там, где, как вы ожидали, может скрываться сахар. На самом деле, сахар обычно содержится в хлебе, соусе для макарон, приправах, закусочных батончиках и злаках, а также в других продуктах. Мало кто понимает пагубное воздействие этого…
-
Руководство для тех, кто соблюдает разумную диету, по напиткам без сахара
Люди, сидящие на разумной диете, знают, что в процессе похудения существует простая наука: расход энергии должен быть больше, чем ее поступление. Зная это, многие сидящие на диете переходят на низкокалорийные продукты или продукты без сахара, чтобы по-прежнему получать удовольствие от еды без дополнительных калорий. Нигде это не проявляется так явно, как в сфере напитков без сахара. В…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию