10 лучших преимуществ скалолазания для здоровья
Скалолазание — универсальный, требующий больших физических нагрузок вид спорта, которым можно заниматься как в помещении, так и на открытом воздухе. Скалолазание — это физически и умственно сложный вид спорта, который часто проверяет силу, выносливость, ловкость и равновесие альпиниста, а также его или ее психический контроль. Это может быть опасный вид спорта, поэтому знание правильной техники лазания и … Читать далее