5 способов бросить курить

от

Почему мы курим? Зависимость от сигарет формируется в первую очередь на психологическом уровне, и только потом на физиологическом. Курильщику нравится ритуал и запах дыма, это способ успокоиться в напряженной ситуации. Когда человек делает затяжку, никотин способствует выбросу дофамина (гормона удовольствия) в кровь – тем самым способствуя закреплению патологической модели поведения. Считается, что психологическая зависимость формируется после 1-3 месяцев … Читать далее

Топ-6 преимуществ и недостатков воздушного транспорта

от

Преимущества и недостатки воздушного транспорта Самый современный способ передвижения — воздушный транспорт. Почти во всех странах мира две мировые войны дали большой толчок развитию воздушного транспорта. Необычной особенностью воздушного транспорта является то, что для его эксплуатации не требуется особая наземная трасса. Если вашим потребителям необходимо вывезти свои товары за пределы страны, цена — не единственное … Читать далее

Плюсы и минусы каркасных домов

от

В нашей стране дома, возводимые по канадской технологии (это еще одно название каркасных конструкций) начали использоваться совсем недавно. В остальном же мире данная технология является наиболее популярной. Обусловлено это в основном уникальными свойствами материала и относительной простотой возведения. Перед тем, как рассмотреть преимущества каркасных домов, необходимо понять, что вообще представляет собой такая конструкция и каковы … Читать далее

Каркасные дома

от

Современные каркасные дома представляют собой легко возводимые конструкции, которые, как правило, имеют один или два этажа. Такая технология на протяжении уже пяти веков используется для возведения не только жилищ, но и других, многофункциональных зданий. Так как каркасные дома очень популярны, существует много мифов, связанных с их строительством и эксплуатацией. Мифы о каркасных домах Наиболее распространенными … Читать далее

Чтение может улучшить вашу карьеру: ноу-хау

от

Чтение следует начинать прямо сейчас. Вам, вероятно, интересно, как выработать привычку к чтению и, что более важно, почему чтение так важно, если вы читаете эту статью. Чтение имеет ряд преимуществ, в том числе улучшает память и жаргон, помогает вам в освоении новых навыков и повышает концентрацию внимания. Многие люди выражают желание способствовать понимающему отношению, но … Читать далее

Электронные сигареты повреждают легкие

от

Радиологи выявили заболевания легких, вызванные курением вейпов и других электронных сигарет. Американский журнал рентгенологии опубликовал исследование воздействия вейпинга, кальяна, электронных сигарет и других систем доставки никотина, проведенное группой исследователей из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Исследование проводилось на основе наблюдения за 19 клиническими случаями с помощью компьютерной томографии и обзора литературы, описывающей 15 легочных патологий. Все они … Читать далее

В чем опасность алкорексии?

от

Среди молодежи наблюдается растущая тенденция заменять пищу алкоголем. Давайте поговорим о последствиях этого состояния, которое называется ‘алкорексия’. Термин ‘алкорексия» (или «пьянорексия») появился в 2008 году в журнале «Нью-Йорк Таймс». Это не признано официальным психическим расстройством, а скорее специфическим расстройством пищевого поведения. Алкорексия — это сочетание алкоголизма и анорексии, характеризующееся отказом от пищи с последующим употреблением алкоголя. Состояние часто проявляется … Читать далее